Menampilkan postingan dari November, 2019

Cara Melakukan Handstand

Posting Komentar
Cara Melakukan Handstand Yang dimaksud dengan Handstand adalah sikap tegak dengan bertumpu pada kedua tangan atau tegak atas kedua tangan dengan siku-siku lurus,dan kedua kaki rapat dan lurus ke…

Cara Melakukan Salto Depan dan Salto Belakang

Posting Komentar
Salto adalah suatu gerakan latihan yang bila dilihat kejadiannya adalah gerakan berguling di udara salto dapat dilakukan kedepan maupun kebelak…

Cara Melakukan Guling Ke Belakang ( Back Roll ) dan Lompat Harimau

Posting Komentar
Bila siswa telah dapat melakukan guling depan maka selanjutnya akan diberi latihan guling ke belakang.Cara melakukan guling kebelakang ( Back Roll ) …

Cara Melakukan Guling Depan ( Forward Roll )

Posting Komentar
GULING DEPAN ( FORWARD ROLL ) Yang dimaksud dengan Guling Depan ialah berguling kedepan atas bagian belakang badan tengkuk,punggung,pinggang dan pa…

Keterampilan Dasar Berkemah

Pernahkah kamu mengikuti kemah? Jika kamu pernah mengikutinya,tentu saja menjadi sebuah kegiatan yang menyenangkan,bukan? Kegiatan perkemahan merupakan sebuah pendidikan diluar sekolah agar s…

Permainan Kasti dan Cara Memainkannya

2 komentar
Kasti merupakan salah satu permainan bola kecil yang dimainkan secara kelompok/regu permainan ini juga dapat meningkatkan ketangkasan dan …