Langsung ke konten utama

Postingan Terbaru

Gerak dan Teknik Dasar Permainan Bola Tangan

Keterampilan Dasar Berkemah

Keterampilan Dasar Berkemah

Pramuka

Pernahkah kamu mengikuti kemah? Jika kamu pernah mengikutinya,tentu saja menjadi sebuah kegiatan yang menyenangkan,bukan? Kegiatan perkemahan merupakan sebuah pendidikan diluar sekolah agar siswa tidak merasa bosan,tetapi membuat mereka betul-betul mempelajarinya.Berikut ini  beberapa keterampilan dasar dalam berkemah :

1. Pengertian Berkemah
Kegiatan berkemah merupakan sebuah kegiatan yang dilakukan di luar rumah dalam beberapa waktu dengan menggunakan tenda dan alat-alat sederhana.Kegiatan berkemah yang dilakukan dengan tempat yang tepat dan benar akan membuat siswa dapat memetik pelajaran dari kegiatan berkemah contoh yang dapat dipetik dari kegiatan tersebut adalah siswa dapat merasakan kehidupan yang sederhana dan bisa memanfaatkan keadaan yang serba kekurangan .Lokasi yang cocok untuk kegiatan berkemah biasanya di alam bebas atau tempat khusus berkemah.


2. Tujuan Berkemah
Salah satu tujuan berkemah adalah meningkatkan ketaqwaan terhadap Tuhan Yang Maha Esa.Selain itu berkemah dapat mengembangkan kepercayaan diri dan kepribadian,keterampilan,pengetahuan dan sebagainya.


3. Manfaat Berkemah
Kegiatan berkemah merupakan kegiatan yang disengaja untuk membentuk karakter siswa yang mandiri.Tetapi manfaat berkemah tidak hanya itu.Masih banyak manfaat lainnya jika dilakukan dengan cara yang benar.Manfaat lain dari berkemah berkemah sebagai berikut :

  • Mempertebal keyakinan terhadap Tuhan
  • Mengembangkan jiwa demokrasi dan gotong royong
  • Mengembangkan sifat kepemimpinan
  • Mengembangkan keterampilan dan pengetahuan
  • Mengembangkan rasa cinta alam 
  • Mengembangkan sikap disiplin
  • Mengembangkan rasa percaya diri
  • Mengembangkan rasa cinta tanah air
  • Meningkatkan kemampuan berpikir
  • Menumbuhkan sikap peduli

4. Pemilihan Tempat Berkemah
Tempat berkemah yang baik adalah suatu tempat yang mendukung kegiatan berkemah dengan lancar dan aman.Tempat yang pas untuk melakukan kegiatan berkemah tentu saja harus tempat yang luas agar siswa dapat mendirikan tenda dengan sempurna.Berikut ini adalah syarat tempat melakukan kegiatan berkemah:
  • Memiliki pemandangan yang indah dan tersedianya untuk melakukan  aktivitas outdoor contohnya tempat upacara dan kegiatan lainnya.
  • Tempat yang aman dari gangguan orang yang tidak bertanggung jawab seperti pencuri dan kenakalan lainnya selain itu tempat harus bebas dari binatang buas dan tumbuhan beracun.
  • Tersedianya air bersih untuk keperluan memasak,mandi,mencuci dan sebagainya.
  • Tempat harus datar dan tidak tergenag air
  • Tempat yang mudah di akses baik itu berjalan kaki atau dengan kendaraan

5. Cara Mendirikan Tenda
Saat ini berbagai jenis tenda sudah banyak tersedia yang bisa digunakan untuk berkemah misalnya tenda berbentuk kubah,prisma,piramid dan lain-lain diantara jenis tenda yang mudah digunakan adalah tenda yang berbentuk kubah.

Keterampilan mendirikan tenda harus dimiliki siswa.Mengetahui jenis tenda akan menentukan cara mendirikannya,berikut ini beberapa cara mendirikan tenda :
  • Tenda diletakkan ditanah hingga membentuk bujur sangkar
  • Bagian pintu depan dan belakang tenda dibuka agar mudah memasang tiang
  • Ikat ujung tenda bagian atas yang berlubang
  • Masukkan tiang tenda pada lubang,lalu dirikan
  • Rapikan tenda agar tidak kendur dengan cara memindahkan pasak pada kedua ujung tiang hingga tenda benar-benar kuat.
  • Lubang pada setiap ujung tenda diikat,kemudian ikat pada pasak hingga benar-benar tegang.

Baca juga : Tantangan yang sering ditemui saat menjelajah
                    Perilaku terpuji dalam pergaulan sehari-hari

Tanda Pengenal Gerakan Pramuka

Sekolah Ayu mengadakan kegiatan pramuka seminggu sekali. Kegiatan pramuka dilaksanakan pada sore hari. Ayu mengenakan pakaian seragam pramuka putri dengan lengkap. Pakaian seragam pramuka yang dikenakan Ayu terdiri atas tutup kepala, baju, rok, dan setangan leher. Selain itu, Ayu juga mengenakan kaus kaki dan sepatu.

Pakaian seragam pramuka siaga putri berbeda dengan pakaian seragam pramuka siaga putra. Pakaian seragam pramuka siaga putra terdiri atas tutup kepala, baju, celana, dan setangan leher. Selain itu, ada juga kaus kaki dan sepatu. Perhatikan gambar macam-macam pakaian seragam pramuka berikut.


Pakaian seragam pramuka Ayu dilengkapi tanda pengenal. Tanda pengenal gerakan pramuka adalah tanda yang dikenakan pada pakaian seragam pramuka. Tanda tersebut dapat menunjukkan segala sesuatu mengenai identitas seorang anggota gerakan pramuka. Identitas anggota pramuka, meliputi satuan, wilayah tugas, jabatan, dan kecakapannya. Contoh gambar pakaian seragam harian pramuka siaga yang dilengkapi tanda pengenal sebagai berikut.

Penggunaan Tanda Pramuka/Atribut Pramuka Siaga Putri


Penggunaan Tanda Pramuka/Atribut Pramuka Siaga Putri



Tanda pengenal gerakan pramuka dikelompokkan menjadi lima. Pengelompokkan tanda pengenal gerakan gerakan pramuka sebagai berikut.

1. Tanda Umum
Tanda Umum digunakan secara umum oleh anggota pramuka putra dan putri yang sudah dilantik. Tanda pengenal yang termasuk tanda umum yaitu tanda tutup kepala, setangan leher, tanda pelantikan, tanda harian, dan tanda pandu dunia (WOSM)

2. Tanda Satuan
Tanda satuan menunjukkan satuan atau kwartir tertentu tempat seorang anggota gerakan pramuka bergabung. Beberapa tanda pengenal yang termasuk tanda satuan yaitu tanda barung, tanda regu, tanda gugus depan, tanda lokasi kwarcab, dan lencana daerah.

3. Tanda Jabatan 
Tanda jabatan menunjukkan jabatan serta tanggung jawab anggota pramuka dalam lingkungan organisasi gerakan pramuka. Beberapa tanda pengenal yang termasuk tanda jabatan yaitu tanda pemimpin barung utama (sulung), tanda pemimpin barung, dan tanda wakil pemimpin barung.

4. Tanda kecakapan
Tanda kecakapan menunjukka kecakapan, keterampilan, ketangkasan, kemampuan, sikap, tingkat usaha seorang anggota gerakan anggota gerakan pramuka dalam bidang tertentu. Tanda kecakapan ini diberikan sesuai golongan usia anggota pramuka. Beberapa tanda pengenal yang termasuk tanda kecakapan yaitu Tanda Kecakapan Umum (TKU) dan Tanda Kecakapan Khusus (TKK) 

5. Tanda Kehormatan
Tanda kehormatan menunjukkan jasa atau penghargaan kepada seseorang atas jasanya bagi gerakan pramuka dan kepramukaan . Selain itu, tanda kehormatan juga diberikan kepada seseorang atas jasanya bagi masyarakat, bangsa, negara, dan umat manusia.




Postingan populer dari blog ini

Kombinasi Gerak Dominan dalam Senam

Kombinasi Gerak Dominan dalam Senam
Gerak senam terbentuk dari berbagai kombinasi pola gerak dominan atau gerak dasar yang membentuknya. Agar kamu mampu mempraktikkan senam dengan baik, terlebih dahulu harus memahami dan menguasai gerak dasarnya. Tahukah kamu kombinasi gerak dominan dalam aktivitas senam ?
Pada pelajaran ini, kamu akan mempelajari berbagai kombinasi gerak dominan dalam senam. Pelajari materi ini dengan disiplin dan berbagi peralatan dengan teman agar pembelajaran berjalan dengan lancar.
Senam diperagakan dengan menampilkan suatu pola gerak yang dikenal dengan istilah pola gerak dominan. Tahukah kamu gerakan-gerakan yang dominan diperagakan dalam senam ?
A. Gerak Dominan dalam Senam
Sebelum mempelajari kombinasi pola gerak senam, terlebih dahulu kamu harus memahami gerak dasar dalam senam. Cermatilah uraian berikut dengan sungguh-sungguh.
1. Pengertian Gerak Dominan Senam

Pola gerak dominan adalah pola gerak yang mendasari terbentuknya keterampilan sehingga perannya dian…

Kombinasi Gerak Dasar Jalan, Lari, Lompat, dan Lempar

Kombinasi Gerak Dasar Jalan, Lari, Lompat, dan Lempar
Jalan, lari, lompat, dan lempar merupakan gerak dasar yang biasa dilakukan dalam kegiatan sehari-hari. Namun, terkadang masih ada yang belum dapat mempraktikkannya dengan baik begitu juga ketika gerakan-gerakan digabungkan menjadi satu rangkaian gerak. Hal itu memerlukan pemahaman dan latihan gerak agar gerakan dapat dipraktikkan dengan kombinasi gerak yang baik.
A. Kombinasi Gerak Dasar Jalan, Lari, dan Lompat
Rangkaian gerak melompat dapat dipraktikkan dengan kombinasi gerak jalan, lari, dan lompat. Untuk mengetahui kombinasinya, pelajari tahapan dan kombinasi gerak jalan, lari, dan lompat berikut ini.
1. Tahapan Kombinasi Gerak Jalan, Lari, dan Lompat
Kombinasi gerak jalan, lari, dan lompat dapat dipraktikkan melalui tahapan gerak berikut ini.
a. Awalan
Awalan lompat dilakukan dengan cara berjalan atau berlari. Berlari dilakukan untuk menambah daya dorong saat melakukan tolakan. Awalan geraknya dapat dilakukan dengan cara berikut.

Dasar-Dasar Penyelamatan Diri di Air

Dasar-Dasar Penyelamatan Diri di Air


Kecelakaan di air dapat terjadi di kolam renang, sungai, danau, laut, dan lainnya. Kecelakaan di air yang paling umum dikarenakan manusia tidak bisa berenang. Keterampilan berenang tidak diperoleh begitu saja melainkan harus dengan berlatih dari teknik-teknik dasarnya. Berikut beberapa poin yang harus kalian pahami tentang penyelamatan diri di air.
1. Penyebab Kecelakaan di Air
Bahaya-bahaya yang sering terjadi di kolam renang antara lain disebabkan beberapa hal berikut. a. Tidak melakukan pemanasan (warming up) b. Tidak menguasai teknik berenang yang baik. c. Terlalu lelah atau terlalu lama berenang. d. Belum sarapan (makan) sebelum latihan renang. e. Terlalu dekat waktu makan dengan waktu berenang (sebaiknya 2 jam sebelum berenang)
2. Macam-Macam kecelakaan di Air
Berbagai macam kecelakaan atau cedera yang sering menimpa seorang siswa atau atlet yang sedang berenang di kolam renang, antara lain sebagai berikut. a. Tenggelam, yaitu termasuk penyebab…

Kombinasi Gerak Dasar Lokomotor, Nonlokomotor, dan Manipulatif dalam Permainan Bola Besar

Kombinasi Gerak Dasar Lokomotor, Nonlokomotor, dan Manipulatif dalam Permainan Bola Besar
Secara umum, gerak dasar dalam permainan bola besar dapat dibedakan menjadi tiga kategori, yaitu gerak lokomotor, nonlokomotor, dan manipulatif. Ketiga gerak dasar tersebut dapat dipraktikkan secara bersama atau dalam rangkaian gerak. Misalnya, ketika melakukan gerak menggiring bola berkelok, kamu melakukan tiga gerak sekaligus, yakni gerak berpindah tempat ( lokomotor ), meliukkan badan ( nonlokomotor) dan mendorong bola dengan kaki ( manipulatif ).
1. Kombinasi Gerak Dasar Lokomotor, Nonlokomotor, dan Manipulatif Melalui Permainan Sepak Bola.

Keterampilan gerak dalam permainan sepak bola tidak terlepas dari kombinasi gerak lokomotor,nonlokomotor dan manipulatif. Gerak berlari saat menggiring bola, mengayun lengan atau tungkai pada saat akan menendang dilanjutkan dengan gerak menendang bola merupakan kombinasi gerak dasar dalam permainan ini. Kombinasi gerak lokomotor, nonlokomotor, dan manipulat…

Aktivitas Daya Tahan Jantung Paru

Aktivitas Daya Tahan Jantung Paru
Kebugaran jasmani dipengaruhi oleh aktivitas jasmani seseorang. Bagaimana keadaan kebugaran jasmanimu dalam keadaan prima, bukan ?
Pada pelajaran ini, kamu akan mempelajari aktivitas daya tahan jantung paru untuk meningkatkan kebugaran jasmanimu. Dengan mempelajari hal tersebut, kamu diharapkan mampu memahami prosedur aktivitas daya tahan dengan baik. Selain itu, kamu juga diharapkan mampu mempraktikkan berbagai aktivitas untuk melatih daya tahan jantung paru, baik melalui permainan maupun perlombaan.
Pernahkan kamu melakukan aktivitas daya tahan jantung-paru? Aktivitas daya tahan jantung-paru merupakan aktivitas yang dilakukan secara berulang-ulang dalam waktu yang lama. Misalnya, jika berlari dilakukan secara berulang dalam waktu yang lama termasuk ke dalam latihan daya tahan jantung paru. Begitu juga dengan kegiatan lainnya, misalnya berenang yang dilakukan secara berulang-ulang dalam waktu yang lama. Agar kamu lebih memahami aktivitas daya tahan j…